В ближайшее воскресенье 3 марта с 11:00 до 16:00 в Гонпе Ринченлинга состоится третье занятие из открытого цикла семинаров по Янтра-йоге для начинающих и желающих скорректировать свою практику вне зависимости от наличия передачи Дзогчен с инструктором по Янтра-йоге Олегом Танаковым на тему:
ЦАДУЛ – АКТИВАЦИЯ ТОНКИХ КАНАЛОВ
Программа:
• динамическая гимнастика
• тренировка гармоничного полного дыхания
• пранаяма Цадул для задержки и распространения «нейтральной» праны
• пять янтр Цадул для устранения блоков и восстановления циркуляции праны в тонких каналах
• медицинская польза янтр Цадул
• заключительный обзор предварительных практик Янтра-йоги
Рекомендуемое подношение:
для людей, не являющихся членами ДО — 600 рублей
для обычных членов — 500 рублей
для поддерживающих — 350 рублей
для снонсоров — бесплатно
Если вы хотите принять участие в данном семинаре, пожалуйста, заполните небольшую анкету здесь.
Берите с собой удобную одежду и коврики для йоги!
Регистрация начнётся за 20 минут до начала.
