В ближайшее воскресенье 27 января с 11:00 до 16:00 в Ринченлинге состоится второе занятие из открытого цикла семинаров по Янтра-йоге
для начинающих и желающих скорректировать свою практику вне зависимости от наличия передачи Дзогчен с инструктором по Янтра-йоге
Олегом Танаковым на тему:
ЛУНГСАНГ – ОЧИЩЕНИЕ ПРАНЫ
Программа:
• динамическая гимнастика
• тренировка гармоничного полного дыхания
• восемь упражнений Лунгсанг для очищения праны и тренировки восьми главных состояний дыхания
• медицинская польза янтр Лунгсанг
• применение и польза практики Янтра-йоги в повседневной жизни
Рекомендуемый размер подношения — 300 рублей.
Берите с собой удобную одежду и коврики для йоги!
Регистрация начнётся за 20 минут до начала.
