Друзья!
13 ноября (пятница) у нас есть возможность присоединиться онлайн к мастер-классу Фабио Андрико по методу Respira.
Мастер-класс организован Кундулингом — Дзогчен-общиной Барселоны. Ринченлинг организует русский перевод.
Время проведения мастер-класса
20:00–23:00 (время МСК)
Регистрация для получения ссылки в Zoom: открыть форму.
Подробнее о мастер-классе
Метод Respira, разработанный Фабио Андрико, признанным во всём мире инструктором по Янтра-йоге, — это простая и доступная практика, которая помогает нам восстановить естественное, свободное и осознанное дыхание.
Благодаря последовательному выполнению комплекса мягких упражнений, сочетающих движения и дыхание, мы учимся освобождаться от напряжения, менять привычные модели дыхания и достигать большего физического и психического равновесия.
Это возможность вновь обрести связь со своим телом, открыть для себя потенциал осознанного дыхания и привнести его благотворное влияние в повседневную жизнь.
13 ноября у нас будет возможность познакомиться с этим методом и испытать его на практике во время мастер-класса, который проведёт сам создатель метода. Мероприятие открыто для всех желающих, предварительный опыт не требуется.
Стоимость участия
800 рублей.
Как сделать подношение
Открыть реквизиты для подношения
Фабио Андрико
Родившийся в Италии Фабио Андрико — признанный на международном уровне специалист по Янтра-йоге. Он является одним из ближайших учеников Чогьяла Намкая Норбу, который познакомил Запад с Янтра-йогой в начале 1970-х годов.
Первоначально Фабио изучал Хатха-йогу в Индии, а затем получил диплом по востоковедению в Неаполитанском университете L’Orientale. С конца 1970-х годов он непрерывно изучает, практикует, преподаёт и пишет о Янтра-йоге.
Фабио регулярно проводит курсы, семинары и программы подготовки инструкторов по всему миру. Среди площадок, где он преподаёт, — центры Kripalu, Esalen и Yoga Tree в США, Федерация йоги России и другие организации.
Он также принимал участие в создании аудиовизуальных материалов, посвящённых йоге, таких как «Восемь движений Янтра-йоги» (The Eight Movements of Yantra Yoga), BreAthe и «Тибетская йога движения» (Tibetan Yoga of Movement), уровни 1 и 2.
Фабио Андрико — автор книги «Ты — это то, как ты дышишь» (You Are How You Breathe), а также соавтор книги «Тибетская йога движения: искусство и практика Янтра-йоги» (Tibetan Yoga of Movement: The Art and Practice of Yantra Yoga).
Координатор от Ринченлинга
+7 916 844 68 95 (WhatsApp/Max)
@AnnasannaK — Telegram
