Дорогие друзья!
Занятия модуля 2 «ЦИГЖОНГ» очного обучающего курса по Янтра-йоге с инструктором Олегом Танаковым продолжаются и состоятся 22 февраля и 1 марта.
ВРЕМЯ И МЕСТО
С 19:00 до 21:00
Гомпа Ринченлинга (Кулаков переулок, д. 17, этаж 5)
ВНИМАНИЕ!
ДЛЯ УЧАСТИЯ В МОДУЛЯХ КУРСА НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ БАЗОВЫЙ МОДУЛЬ №1!
Если кто-либо из практикующих Янтра-йогу уверен в своих навыках позы Вайрочаны и полного дыхания и хочет участвовать в этом модуле, но по каким-то причинам не проходил базовый модуль №1, такой человек может подать заявку в письменном виде координатору курса. Все заявки рассмотрит инструктор в индивидуальном порядке.
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ЭТОТ КУРС:
— для всех желающих (можно участвовать людям, которые не получали учения от Чогьяла Намкая Норбу и/или Еши Сильвано Намкая);
— для начинающих, у которых есть
намерение изучать Янтра-йогу;
— для практиков, которые хотят проверить и скорректировать свою практику янтр Цигжонг.
ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ:
— изучением теории системы Янтра-йоги Вайрочаны;
— освоением и практикой комплекса Цигжонг;
— тренировкой 5-ти янтр Цигжонг с опорой на прямую спину и полное дыхание;
— ознакомлением с медицинской пользой янтр Цигжонг.
УСЛОВИЯ ПОСЕЩЕНИЯ КУРСА:
— начинать обучение в каждом модуле возможно только с первого занятия;
участвовать во всех занятиях курса без пропусков;
— выполнять домашние задания (мы планируем практиковать пройденный материал в своей личной практике все 50 дней, пока длится модуль, нарабатывая необходимые навыки и формируя полезную привычку заниматься Янтра-йогой ежедневно, пусть и короткими сессиями).
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:
— удобная спортивная одежда;
— коврик (если хотите заниматься на своем);
— блокнот и ручка;
— книга «Янтра-йога» (для занятий дома)
Книга Чогьяла Намкая Норбу «Янтра-йога. Тибетская йога движения»
доступна в Интернет-магазине издательства «Шанг Шунг»
https://shangshungstore.ru
ВНИМАНИЕ!
ЗАНЯТИЯ ТОЛЬКО ОЧНЫЕ.
ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ:
Олег Танаков (Москва, Россия) – ученик Чогьяла Намкая Норбу с 1998 г.
Медицинский психолог, окончил Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова, факультет психологии. Инструктор Янтра-йоги 1-го уровня с 2005 г. Регулярно проводит обучающие семинары по Янтра-йоге в г. Москве.
Занятия организованы по принципу щедрости
согласно наставлениям Намкая Норбу Ринпоче:
Шесть положений, связанных с принципом шести пространств Самантабхадры
Ваши пожертвования пойдут на уставную деятельность
Московской Дзогчен-общины «Ринченлинг».
вы можете в гомпе Ринченлинга или любым из способов,
указанных на странице нашего сайта
