Дорогие друзья!
2 февраля состоится занятие по янтра-йоге, посвященное «Лунг Ро Салва» — девятикратное выдыхание застоявшегося воздуха (9 дыханий) и Дорджей Лаб (волна ваджры) — преодоление препятствий, как способ грамотного входа в практику ЯЙ и ее завершения.
Занятие ведет Ася Панфилова.
