Дорогие друзья!
Приглашаем вас на очный обучающий курс по Янтра-йоге с инструктором Олегом Танаковым.
Вторая часть корректирующего модуля по предварительным практикам включает 12 занятий.
ВРЕМЯ И МЕСТО
По вторникам
16, 23, 30 января, 6, 13, 20, 27 февраля, 12, 16 марта, 2, 9, 16 апреля 2024 г.
С 19:00 до 21:00
Гомпа Ринченлинга (Кулаков переулок, д. 17, этаж 5)
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ЭТОТ КУРС
- для тех, кто прошёл хотя бы один из модулей обучающего курса с Олегом Танаковым;
- для опытных практикующих, которые хотят проверить и скорректировать свою практику Янтра-йоги.
ЧЕМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ:
- повторением теории системы Янтра-йоги Вайрочаны;
- практикой и коррекцией следующих предварительных и заключительный упражнений:
УСЛОВИЯ ПОСЕЩЕНИЯ КУРСА:
- участвовать во всех занятиях курса без пропусков;
- выполнять домашние задания (мы планируем практиковать пройденный материал в своей личной практике все дни, пока длится модуль, нарабатывая необходимые навыки и формируя полезную привычку заниматься Янтра-йогой ежедневно, пусть и короткими сессиями)
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ:
- удобная спортивная одежда;
- коврик (если хотите заниматься на своём);
- блокнот, ручка;
- книга «Янтра-йога. Тибетская йога движения»;
- видео «Тибетская йога движения».
Книга Чогьяла Намкая Норбу «Янтра-йога. Тибетская йога движения»
и видео «Тибетская йога движения» доступны в Интернет-магазине издательства «Шанг Шунг»
ВНИМАНИЕ
- ЗАНЯТИЯ ТОЛЬКО ОЧНЫЕ
- ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ!
Олег Танаков (Москва, Россия) – ученик Чогьяла Намкая Норбу с 1998 г.
Медицинский психолог, окончил Московский Государственный Университет им. М.В.Ломоносова, факультет психологии. Инструктор Янтра-йоги 1-го уровня с 2005 г. Регулярно проводит обучающие семинары по Янтра-йоге в г. Москве.
До встречи в гомпе Ринченлинга!
